イメージ

達人の腕の感触 3タイプ～ふわふわ・ズッシリ・ビビビ

稽古日記
イメージ

前受け身の三要素～体勢・回転・軌道

稽古日記
イメージ

先生の千里眼～助けられる時と困る時

稽古日記 漫画
イメージ

関節技と極め ～ 緩みをなくす

稽古日記 漫画
イメージ

硬い体を柔らかくしたい②～豊四季ボディケア整骨院「らくらく開脚プログラム」

稽古日記 雑記
イメージ

お問い合わせフォームで連絡くださったタケフト様へ

雑記
イメージ

技は相互作用

稽古日記 漫画