合気道子の稽古日記

シンクロ～先生方が異口同音に同じことを指摘

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病は気から～コロナを疑いすぎて体調不良

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初見の動きの覚え方

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飛び受け身～飛ぼうとすると失敗する

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袴の着方研究中

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袴を買いました～人によって違う着方・手入れ法

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金刺繍輝く黒帯～初段になりました

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