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合気道子の稽古日記
小柄で非力でへたれ…でも心身ともに強くなりたい野望を持つおばちゃんの合気道推しブログ
優しい人達~気遣わせてしまい申し訳ない
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指の側副靭帯損傷と掌側板損傷~整骨院に行ってみた
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2018年稽古納め~半分は見学でした
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指の側副靭帯損傷~掌側板損傷も発覚
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指の側副靭帯損傷~リハビリ開始
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足が先~下半身の動きを上に伝える
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木刀の振り方~練習して、合気道の動きにも役立てたい
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危険な0.5cmと指の側副靭帯損傷~人間の指は意外と弱い
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木刀を扱うように~「中心線」「正中線」の意味
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腕の力を抜く~「お兄さぁ~ん」としなだれかかるイメージで
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リズムにのって~呼吸とワルツのリズムが先生の美しい動きの秘密
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全体をとらえる~意識を向けるべきは相手の全体、そしてその先
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交差取り~刀を抜こうとした手を相手におさえられた形
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技の中で初めて飛び受け身が出来た~畳はキッツイお友達
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腕が使えなくても強い~わざと倒れようと思ったけど、忖度不要でした
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飛び受け身の自主練方法~飛び受け身、恐るるに足らず
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飛び受け身
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受けの技術~きちんと稽古するため受けの技術も磨きたい
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