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合気道子の稽古日記
小柄で非力でへたれ…でも心身ともに強くなりたい野望を持つおばちゃんの合気道推しブログ
入り身~体も気持ちも入り身して、ひとつになる
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四方投げ尽くし~先生の四方投げは最後が重い
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力と反動~作用・反作用で自分に跳ね返ってくる
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当身~省略されている当身を意識する
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ワンコイン合気投げっぱなし道場~難しいことをシンプルに
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稽古の格好~道着下・袴下のモノは存在感をなくす
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崩す方向~どこ目掛ければ相手を崩せるか、稽古の中でつかもう
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最初の構え方~相手が戸惑わないように、見取りをしっかり観察しよう
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目的を間違えない~痛くするのではなく、動けなくする
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自分なりの合気道~小柄・女性なりの合気道を追求したい
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審査への要改善項目~やれる体を作る
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稽古の心構え~先生の仰ることが前と違う?!と混乱しないために
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木刀の素振り~武器に習熟すると、体術の時もすぐ分かる
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昇級審査の受けの反省と初段審査の要注意課題
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視野を広げる~遠山の目付・観の目・八方目
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関節の痛み~ダメージ蓄積しない稽古方法について考えた
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幸せを感じる時~憧れの黒帯コレクション
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二教の教え方~先輩の教え方が分かりやすい
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華のある後稽古~先輩方の受けがカッコイイ
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