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合気道子の稽古日記
小柄で非力でへたれ…でも心身ともに強くなりたい野望を持つおばちゃんの合気道推しブログ
昇級審査・初段審査の見学~級が上がるごとに技の種類が増え、出題方法も複雑に
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先輩は全員が先生~必要とあらば、何度でも同じことを教えてくれます
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昇段審査練習が迫力あり過ぎ~太刀取り・杖取り・多人数掛け
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PDCAサイクル~瞬間的にPDCAサイクルを回して、一番有効な方法で技をかける
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気とか触れずに投げ飛ばすとか「やらせでしょ」とか~合気道に対するイメージは様々です
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合気道稽古人の身体的特徴~能ある鷹は爪を隠す
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秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会~演武のやり方は大きく二通りあります
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稽古に行く時の理想の服装は「道着」だけど~着替えやすく、しわにならない服がいいです
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究極の護身~稽古を通して、周囲の状況を把握し、行動の少し先を予測する練習をする
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至福の喜び~稽古中、思わずニヤニヤしてしまいます
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理想のばあ様~強くて優しい元気なばあ様になりたい
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後方回転受け身~教え上手な人は、動きを分解して言葉にする力がある
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飛び受け身が出来るかも~「散歩中に水たまりをひょいと飛び越す感じ」が少し分かってきた
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相手に合わせる~相手を自分に合わせようとしたって無理だから、自分が相手に合わせる
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梅雨明け~体調を整えて、暑さに負けずに稽古したい
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受けの心構え~相手が隙を見せたら反撃するぞ、くらいの気持ちを持つ
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呼吸投げ~初心者が混乱する、名前のない投げ技はすべて「呼吸投げ」という大雑把さ
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硬い体を柔らかくしたい①~テニスボールとスーパーボールで揉みほぐす
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