合気道子の稽古日記

昇級審査・初段審査の見学～級が上がるごとに技の種類が増え、出題方法も複雑に

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先輩は全員が先生～必要とあらば、何度でも同じことを教えてくれます

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昇段審査練習が迫力あり過ぎ～太刀取り・杖取り・多人数掛け

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PDCAサイクル～瞬間的にPDCAサイクルを回して、一番有効な方法で技をかける

稽古日記

気とか触れずに投げ飛ばすとか「やらせでしょ」とか～合気道に対するイメージは様々です

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合気道稽古人の身体的特徴～能ある鷹は爪を隠す

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秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会～演武のやり方は大きく二通りあります

稽古日記

稽古に行く時の理想の服装は「道着」だけど～着替えやすく、しわにならない服がいいです

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究極の護身～稽古を通して、周囲の状況を把握し、行動の少し先を予測する練習をする

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至福の喜び～稽古中、思わずニヤニヤしてしまいます

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理想のばあ様～強くて優しい元気なばあ様になりたい

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後方回転受け身～教え上手な人は、動きを分解して言葉にする力がある

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飛び受け身が出来るかも～「散歩中に水たまりをひょいと飛び越す感じ」が少し分かってきた

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相手に合わせる～相手を自分に合わせようとしたって無理だから、自分が相手に合わせる

稽古日記

梅雨明け～体調を整えて、暑さに負けずに稽古したい

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受けの心構え～相手が隙を見せたら反撃するぞ、くらいの気持ちを持つ

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呼吸投げ～初心者が混乱する、名前のない投げ技はすべて「呼吸投げ」という大雑把さ

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硬い体を柔らかくしたい①～テニスボールとスーパーボールで揉みほぐす

雑記